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(《食来运转》20120831牛奶炖猪肉)

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(《食来运转》20120402肉酱千层面)4、小提示:海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒锰等活性物质,具有补肾、滋阴、补血润燥、调经祛劳等阴阳双补的食疗功效。新2皇冠手机版(《食来运转》20130409家常豆腐)(《食来运转》2011-01-22回锅鸡翅)

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原料:小鲍鱼、西生菜、哈密瓜、草莓、火龙果;调料:老抽、生抽、鸡粉、白糖、白兰地酒、沙拉酱;做法:1、鲍鱼背部剞刀,烧一锅开水,鲍鱼入锅煮熟,两分钟捞出;2、将糖、鸡精、料酒、生抽、老抽和熟鲍鱼拌制均匀,腌制备用;3、将火龙果丁、哈密瓜丁、西红柿丁放在生菜上;4、将拌制好的鲍鱼摆在水果上,最后淋上橄榄油,挤上沙拉酱即可。,(《食来运转》20120831牛奶炖猪肉)。(《食来运转》20130120泰式冬阴功)。

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